Gestión del estrés: herramientas prácticas para minimizar el estrés.

Comunicación: cómo desarrollar la escucha activa, calibración y rapport, lenguaje verbal y no verbal, estrategias de la expresión oral.

Asertividad y autoestima: herramientas para cultivar la autoestima y desarrollar auténticas técnicas asertivas.

Gestión de conflictos: como oportunidad para el desarrollo personal y profesional.

Inteligencia Emocional: información y comprensión de nosotros mismos y de la vida como camino de crecimiento y madurez emocional.

Introducción a la PNL: conjunto de herramientas para conseguir la excelencia humana, potenciar nuestros recursos y desbloquear nuestras creencias limitantes.

Básico de EFT o tapping: autogestionar los asuntos que nos molesten ya sean de tipo mental, físico y/o emocional.

Técnicas de autoayuda: espacio práctico para ir aprendiendo a conocernos, a entendernos y a ayudarnos a nosotros mismos. Utilizaremos técnicas como el tapping, la PNL y la terapia Gestalt.

Interpretación de sueños: aprenderemos a saber lo que quieren decirnos nuestros sueños como valiosa información para aplicarla a nuestras vidas.

Cómo superar los miedos del emprendedor: Consulta mi libro gratis en pdf

Inteligencia Emocional para el desempleado. Consulta mi libro gratis en pdf

Gestiona el estrés: Consulta mi libro gratis en pdf

* Nota: los cursos están disponibles en metodología presencial y online (plataforma Moodle)