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¿Qué son las afirmaciones?

Es una frase corta, específica, positiva y en presente, como si ya lo hubiéramos conseguido. La afirmación tienen que contener todo detalle, ser precisa de manera que podamos imaginarnos o visualizarnos claramente a nosotros mismos en lo que contiene esa afirmación. Cuando somos capaces de sentir, creer y visualizar las afirmaciones, engañamos a nuestro subconsciente (cerebro emocional o límbico), creando una nueva realidad para nosotros que sin darnos cuenta muy posiblemente la atraeremos, no por arte de magia, sino porque estaremos alerta de toda oportunidad que nos pase por delante. Por este motivo, tenemos que saber qué es lo que queremos de forma precisa y concreta. La mayoría de nosotros tiene más claro que es lo que no quiere y la tendencia general es de quejarnos de todo lo que nos molesta pensando que así nos desahogamos, pero en realidad no conseguimos cambiar ni mejorar nada, solo nos hacernos más mala sangre y vamos acumulando más carga emocional.

La clave está en actúar, ponerse en movimiento, cambiar lo que nos molesta!

En si, todo parece muy sencillo pero en el fondo no lo es porque detrás de las afirmaciones solemos tener muchos “me gustaría pero……tengo miedo, no me lo merezco, no soy capaz, yo no se, qué pensarán de mi……etc, etc de limitaciones que no nos permiten creer ni sentir que dichas afirmaciones van con nosotros, quitándoles todo el poder. En este punto es donde aplicando EFT podemos ir liberando esas cargas emocionales, creencias limitantes, etc y empezar a crear nuestra realidad tal y como deseamos vivirla.

El palacio de las posibilidades: EFT para alcanzar tu potencial

http://www.eftmx.com/newsletter/palace-sp.html

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