L’època de joventut sol estar plena de reptes, de canvis i de presa de decisions importants que poden requerir una ajuda puntual.L’assessorament emocional especialment per a joves està enfocat a recolzar aspectes concrets i específics de curta durada pel que no es fa necessari un compromís terapèutic pautat ni dilatat en el temps. Es tracta de donar les eines necessàries per encaminar un assumpte amb més consciència i claredat.

Podem tractar:

– La gestió del canvi
– Les relacions personals (família, parella, amics..)
– Decisions i enfocaments tant laborals com d’estudis
– Interpretació de somnis
– Relacionis amb el cos, la imatge i el pes
– La gestió de l’estrès i l’ansietat
– La gestió del temps
– La gestió dels límits
– La gestió de les prioritats i l’automotivació
– La gestió de les emocions
– La relació amb un mateix
– Els mecanismes de fuita
– La timidesa i l’autoestima
– La independència
– ……….

La metodologia és del tot pràctica, vivencial i adaptable en temps i tècniques perquè un mateix pugui adonar-se d’on ve, on està i on li agradaria anar.

Pots demanar la teva 1a visita aquí:
 

Tu nombre

Tu correo